根据您提供的资历，资历一无限航区3000总吨以上二副资历不足12个月，根据20规则附件表注的说明，这种情况可以用沿海航区3000总吨以上二副资历补足12个月，以满足职务晋升要求。但是您没有沿海航区3000总吨以上二副资历，您只有沿海航区500-3000总吨二副资历。